ব্রেকিং নিউজ :
May 6, 2016

হাসি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, বিষণ্ণতা বাড়ায় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি!

images (2)হাসি একজন অসুস্থ মানুষকে কেবল সুস্থ হতেই সহায়তা করে না, বরং তা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেও বাড়িয়ে তোলে। চিকিৎসকরা বলেন, হাসলে শরীরে টি লিম্ফোসাইট ন্যাচারাল কিলার সেল ও গামা ইন্টারফেরনের কার্যকলাপ বেড়ে যায়। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে ত্বরান্বিত করে। তাঁদের মতে, হাসলে শরীরে বেশি করে অক্সিজেন প্রবেশ করে এবং মাংসপেশিগুলোও সজীব থাকে।

কেউ যদি টানা দুই সপ্তাহ বিষণ্ণতায় ভোগেন কিংবা মনের মধ্যে অতিরিক্ত অসুখী ভাব থাকে, তাহলে পরবর্তী ১৩ বছরে তাঁর হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা দ্বিগুণ হয়ে যায়। এ তথ্য জানাচ্ছেন বাল্টিমোরে অবস্থিত ‘জনস হপকিনস স্কুল অব হাইজিন অ্যান্ড পাবলিক হেলথ’-এর একদল গবেষক। তাঁদের মতে, বিষণ্ণতা শরীরের অভ্যন্তরে জৈব-রাসায়নিক পরিবর্তন সাধন করে। এতে হৃৎপিণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং রক্ত জমাট বাঁধে। তাই হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে সর্বদা দুশ্চিন্তামুক্ত থাকতে হবে।

সংগৃহীত

একই রকম সংবাদ

সম্পাদকঃ আলী অাহমদ
যোগাযোগঃ ১৪৮/১, গ্রীণ ওয়ে, নয়াটোলা, মগবাজার, ঢাকা-১০০০
ফোনঃ ০১৭৯৪৪৪৯৯৯৭-৮
ইমেইলঃ [email protected]

Copyrıght Bangladesh24online @ 2015.               এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি ।